QIGONG UND KLANG

WILLKOMMEN AUF QIGONG-LENZBURG

Mein Name ist Hsing-Chuen Schmuziger-Chen und ich unterrichte Qigong in Lenbzurg. Das stille Qigong (eine Art Meditation) wird von mir mit Klängen kombiniert. Um die Achtsamkeitsschulung und Entspannungstecknik zu vertiefen, werden auch chinesische Kalligraphie (auf Anfrage) und Alexandertechnik unterrichtet. Denn die heilsamen Bewegungsformen des Qigong geschehen von innen heraus und aus einer meditativen, entspannten Haltung. 

Auch wenn die Formen vorgegeben sind, kann die innere Energie Qi nur fließen, wenn sie von Körpergefühl getragen wird. 


Um die eigene Mitte und innere Ruhe zu finden, müssen Körper und Geist erfahren und kultiviert werden. Deshalb:


Das Erleben übertrifft jedes geschriebene Wort - kommen Sie vorbei und erfahren Sie mit Leib und Seele!


Die erste Lektion gilt als Probestunde - sie ist kostenlos!